1.リフティングでサッカーがうまくならない？？

リフティングやってもサッカーはうまくならない。そういうコーチは非常に多いです。土屋理論の正しいリフティングを学べば間違いなくサッカーが上手くなります！

土屋理論のリフティングの基本は

• 体はやわらかく
• 全身を使って
• ボールは逆回転

というポイントがあります。正しいリフティングを行うことで全身でのトラップはうまくなり、またボールの芯をいつでも捉えることができます。サッカーに必要なボールタッチや体の使い方を学ぶことができるのです。

３）はボールは回転させないほうが良いという指導もありますが、土屋理論では通常のインステップのリフティングではボールが逆回転するようにします。理由はボールが無回転だとどこに飛ぶかわからないからです。逆回転だと多少ずれたとしても自分のほうに返ってきます。つまりボールを失わない、かならず自分の近いところにボールを置くことができるのです。参考までに日本で今プレーしているアンドレス・イニエスタ選手のリフティングを見てみましょう。ボールの回転に着目するとインステップで蹴った場合は逆回転しているのがよくわかるとおもいます。

2.基本はインサイド。アウトサイドを多様してはダメ

これまでのサッカーの基本として「キック、トラップの基本はインサイドで」と言われてきました。理由は接地面が多いので安定すること、パスとして安定しやすい等が言われてきましたが、土屋理論ではアウトサイドのパス・トラップが非常に重要となっています。昔ながらのコーチだとアウトサイドを多様している子供を叱ったりしていることはないでしょうか？

なぜインサイドがだめかというとインサイドキック・トラップは以下の課題があるからです。

• 相手に読まれやすい
• トラップでは自分からボールが離れやすい。アウトサイドのほうが自分に近いところにキープできる
• ドリブルでも自分から離れてカットされやすい

実は海外の有名選手もアウトサイドキックを多様しています。スペイン元代表で、スペイン歴代ゴール数を誇るヴィッセル神戸のビジャ選手のゴールシーンを見てみましょう。

Jリーグ年間ベストゴールにも選ばれたゴールですが見ていただきたいのは最初の抜けるときのタッチ以外のドリブル、フェイントはすべて左右のアウトサイドを利用しています。これによって相手に読まれず、ボールは自分から離れない・奪われない位置をキープしています。

土屋理論ではこれまでの日本のサッカー教育とは異なる点が多数ありますが、世界基準で言えばすでに標準となっていることも多数含まれています。この機会に是非基礎から土屋理論をマスターしてみてください。その成果に驚かれると思います。